Atelier bien-être à Pibrac
Apprendre à prendre soin de soi et des siens
Transmettre les gestes qui apaisent, redonner confiance aux familles et accompagner chacun dans une meilleure connaissance de soi : c’est ce qui m’anime dans l’organisation de chaque atelier . Ces ateliers s’adressent autant aux jeunes parents qu’aux adultes désireux d’approfondir leur lien au corps, à leurs émotions ou à leur énergie. En individuel, en groupe restreint ou dans un cadre plus collectif, ils se déroulent au cabinet, à domicile ou dans des lieux partenaires de la région.
Des ateliers pour renforcer le lien et soulager naturellement
L’atelier massage bébé permet d’enseigner aux parents, frères et sœurs les gestes de soulagement simples pour accompagner les tout-petits dans leurs besoins : digestion, sommeil, détente… Chaque famille repart avec des gestes utiles et faciles à reproduire.
En parallèle, l’atelier sur le cycle féminin propose une exploration douce et pédagogique des différentes phases du cycle, avec des astuces pour mieux vivre les transitions hormonales grâce à l’automassage ou aux huiles essentielles.
Une approche globale de l’autonomie corporelle
Les ateliers d’automassage s’adressent aux adultes qui souhaitent apprendre à relâcher certaines tensions, à travers des gestes simples sur le visage, le ventre ou d’autres zones de stress. Chaque atelier bien-être à Pibrac est pensé pour que vous repartiez avec des clés concrètes à intégrer dans votre quotidien, que ce soit seul ou en famille. Ces moments de partage se déroulent toujours dans un esprit bienveillant, intimiste et respectueux du rythme de chacun.
Prestations et tarifs
(tarifs soumis à modification en fonction du temps de trajet)
Atelier massage bébé
Durée : 1h30
En individuel : 25 €
En groupe (par famille ) : 15 €
Atelier automassage (adultes uniquement)
Durée : 1h
30 € par personne
Atelier cycle féminin
Durée : 1h30
En groupe : 25 € par personne